Triathlonshop.be productsponsor van Factor 100!

100 niet sportieve mensen aan het zwemmen, lopen en fietsen brengen. Dat is de opzet van Factor 100, een uniek programma dat zaterdag werd gelanceerd. Triathlonshop.be is productpartner van dit mooie initiatief.


Factor100 from factor100 on Vimeo.

Nieuw! Zoggs Elle Predator

De topper onder de zwembrilletjes, een favoriet van vele triatleten! Dit model is speciaal voor dames of mannen met een smal gezicht.

Meer info? klik hier

Triathlonshop.be is jarig!

Triathlonshop.be vierde op 15/02/2009 zijn eerste verjaardag! Bij deze willen we onze (meer dan) 1.000 klanten bedanken voor het gestelde vertrouwen in onze onderneming. Jullie steun sterkt ons nog meer in ons opzet om de grootste online triathlon aanbieder van België en omstreken te worden.

Om dit te vieren wordt bij elke bestelling van meer dan €30 een nuttig geschenk gevoegd! Meer nieuws daarover binnenkort op www.triathlonshop.be

Heb ik wel een hartslagmeter nodig?

De hartslagmeter is voor sommigen een overbodig toestel, voor anderen een onmisbaar trainingsinstrument. In dit stukje willen we jullie kort toelichten wat precies het nut van een hartslagmeter is.

Een hartslagmeter meet zoals de naam het zegt, je hartslag. Aan de hand van je hartslag kan je zien welke inspanning je lichaam op een bepaald ogenblik levert. Hoe hoger je hartslag, des te zwaarder je inspanning.

De correcte interpretatie van een hartslagfrequentie is afhankelijk van je gestel en is dus niet gelijk voor elke persoon. Toch kunnen we aan de hand van je maximale hartfrequentie vijf verschillende trainingszones (of inspanningszones) bepalen:












Aan de hand van je maximum hartslag en een hartslagmeter weet je dus precies in welke zone je traint. Je maximum hartslag laat je best bepalen door een arts of via een test onder begeleiding van een trainer.

In sommige literatuur vind je als stelregel dat je maximum hartslag gelijk is aan het verschil tussen 220 en je leeftijd, al geldt dat zeker niet voor iedereen.

In welke zones je dient te trainen behandelen we in een volgende nieuwsbrief al kunnen we alvast zeggen dat een triatleet/duatleet zo'n 80% van zijn trainingen in zone 2 afwerkt!

Voor een overzicht van ons gamma hartslagmeters, klik hier.

Wat maakt een fietsschoen een triathlonschoen?

Op de markt bestaan er momenteel heel wat specifieke triathlon fietsschoenen. Maar wat zijn nu eigenlijk de belangrijkste verschillen tussen een gewone raceschoen en een triathlonschoen?


Wat aan de basis ligt voor de belangrijkste verschillen zijn wat specifiek is aan triathlon, namelijk de wissels. Hieronder de belangrijkste eigenschappen waaraan een triathlon schoen moet voldoen:

Lusje aan de hiel
Enerzijds helpt dit lusje de schoenen vlugger aan te trekken, anderzijds gebruiken vele atleten dit lusje om de schoen in de juiste positie reeds op de pedalen te bevestigen. Dit gebeurt aan de hand van een elastiek die aan de achteras wordt bevestigd. Je stapt vlug in je schoen, trapt het elastiekje door en weg ben je!

Reverse strap (velcro)
De velcro bij een triathlon schoen staat veelal net omgekeerd dan bij een gewone raceschoen. Op deze manier kan de velcro reeds opengezet worden zonder in je ketting vastgestrikt te raken.

Eén of twee straps
Hoe minder straps we moeten dichtdoen, hoe meer tijd we winnen. Vandaar vind je bij een triathlonschoen maximaal 2 straps.

Ontworpen om blootsvoets te rijden
Sokken aandoen na de zwemproef is een no-go als je snel de wissel uit wil zijn, daarom zijn triathlonschoenen speciaal ontworpen om blootsvoets te rijden. Deze schoenen hebben dan ook geen binnenflap en hebben uitstekende ventilerende eigeenschappen.

Ultra-licht
Hoe minder gewicht moet meegenomen worden, hoe beter! Triathlonschoenen hebben vaak een carbon zool , alhoewel ook vele modellen bestaan met een gewone nylon zool.



Klik op de foto voor een link naar onze triathlonschoenen

Voor meer info, contacteer ons gerust op info@triathlonshop.be!

Profiteer nog steeds van onze introductie actie!

Registreer je als klant en ontvang een korting van 10€ op je eerste aankoop! Hoe werkt het?

Registreer je hier!
Na aanmelding krijg je een mail met daarin een code. Deze code kan je gebruiken tijdens je bestelling. Het bedrag van 10€ wordt automatisch van het totaalbedrag van je bestelling afgehouden!

Het moet gaan om een bestelling van minstens €60. Deze actie is ook geldig op artikelen in promotie!

Trainen bij koudere omstandigheden - het drie lagen principe

Nu de temperatuur enkele graadjes is gezakt en we toch blijven verder trainen, is het nodig om onze kledij aan te passen. Je kunt eigenlijk in alle omstandigheden trainen. Er bestaat hiervoor aangepaste kledij. Belangrijk te weten is dat je altijd het 3 lagen principe in het achterhoofd moet houden. We onderscheiden volgende lagen:

- De eerste laag is huidvriendelijk en sluit nauw aan op het lichaam. Deze laag is vochtregulerend en houdt het lichaam droog. Zie onze sectie ondergoed op de site
- De tweede laag, de tussenlaag, is lichaamstemperatuur regulerend. Dit zijn voornamelijk shirts en shorts.
- De derde laag is winddicht, waterafstotend, maar wel ademend. Dit zijn loopjassen en loopbroeken (voornamelijk lang) Bij erg koud weer kan je ook winddicht ondergoed gebuiken.

Afhankelijk van de weersomstandigheden kleed je je met 2 of 3 lagen. In de zomer neem je in principe ondergoed met daarboven een shirt, al kan je bij zeer heet weer de 1ste of 2de laag overslaan. In de winter vul je dan aan met de 3de laag.



Voor meer info, contacteer ons gerust op info@triathlonshop.be of ga naar www.triathlonshop.be